Ежедневный уход
Как очищать кожу?Многие удивятся, узнав, что неправильное умывание может вызвать кожные заболевания. Однако это на самом деле так. Растворение защитного водно-жирового слоя кожи и повреждение ее клеток моющими средствами может привести к нарушению ее барьерной функции, сделать ее беззащитной перед микробами, открыть доступ аллергенам и раздражающим веществам, нарушить нормальный процесс обновления эпидермиса.
Как правильно ухаживать за лицомКак правильно ухаживать за лицом. Массаж кожи, различные маски, омоложение кожи, уход за кожей до и после спортивной тренировки
Упражнения для омоложения лицаСегодня я вам предлагаю еще один способ омоложения лица – это гимнастика, или упражнения для мышц лица. Гимнастика улучшает кровообращение в мышцах и коже. В результате тренируются мышцы, к тканям поступает больше кислорода и питательных веществ, кожа лучше принимает увлажняющие средства, улучшается внешний вид. И, что немаловажно, эти упражнения не требуют от вас больших усилий и совершенно бесплатны.
