Ароматерапия и кожа
Средства и эфирные масла для ухода за кожей разных типов.
АромаванныВанны с эфирными маслами – это, пожалуй, самый приятный метод ароматерапии. В зависимости от количества масла, добавленного в воду, а также от того, какое именно масло или ароматическая композиция используется, ароматические ванны по-разному воздействует на организм.
АромакомпрессыАромакомпрессы используются при многих расстройствах: растяжения суставов и связок, синяки, мышечные боли, боли при ревматизме и артрите, головные боли и т.д. Компрессы – замечательный способ облегчить родовые боли.
Аромамассаж. 1. ИсторияНа заре развития человечества люди, не имея других средств воздействия, в различных жизненных ситуациях прибегали к единственному средству, которое было им доступно, - к рукам. Так по преданиям, люди, стремясь облегчить боли, производили растирание и поколачивание места травмы. Упоминания о массаже встречаются в древнеиндийских и китайских медицинских трактатах.
Аромамассаж. 2. Методика проведенияМетодика проведения аромамассажа. Выбор времени. Подготовка места. Массажная смесь. Рецепты массажных смесей.
Аромамассаж. 3. Основные правила массажаКонечно же, лучше, если вы получите несколько сеансов массажа у специалиста. Но, согласитесь, кто, как не близкие вам люди смогут это сделать даже лучше, чем специалист. При условии, что это не специальный массаж. А вы сами наверняка сможете получить массу удовольствия, делая массаж любимому человеку, ребенку, другу или подруге. А мы вам в этом поможем.
Аромамассаж. 4. Массаж в раннем возрасте. Особенности и отличияМассаж детей раннего возраста проводят с профилактической, гигиенической целью, а также в случае каких-либо отклонений в состоянии здоровья или физическом развитии, нарушений нормальной функции позвоночника, резко выраженной слабости мышц и связочного аппарата, нарушения деятельности желудочно-кишечного тракта и перенесения различных заболеваний. Под влиянием массажа ускоряется крово- и лимфоток, обменные процессы, выделения продуктов метаболизма.
Ароматная ваннаПосле трудного дня всегда хочется расслабиться и забыть о всех неприятностях. К сожалению, мы не всегда знаем, как достичь спокойствия и душевного равновесия, когда в квартире стоит шум и гам, варится ужин и работает телевизор. Единственное место, где властвует тишина - ванная комната. Но обычная вода способна лишь смыть негатив. Для восстановления энергетического баланса нужно нечто большее. Можно покупать дорогие и дешевые пенки для ванны и соль, но самым эффективным могут быть только натуральные компоненты: эссенциальные масла и травяные саше.
Косметика собственного приготовленияКогда Вы покупаете крем, трудно сказать наверняка, из чего он состоит и как он сделан. Красивые слова и роскошные модели восхваляют продукт до небес. Однако стоит лишь взглянуть на этикетку, как становится понятно, что это всего лишь продукт нефтепереработки и имеет большое число химических добавок, в основном стабилизаторов и консервантов. Когда Вы сами приготавливаете крем, Вы знаете наверняка, что в нем, так как сами добавляете в него ингредиенты.
Методики, применяемые для ухода за кожей лица и телаПаровая чистка лица. Ванны с эфирными маслами. Обогащение эфирными маслами средств по уходу за кожей. Ванночки для ног, рук и ногтей. Массаж. Обертывания. Умывание лица. Апликации. Втирание эфирных масел в кожу. Маски на основе растительных масел.
Тайная жизнь косметикиВо многих косметических средствах содержаться вещества, способные навредить не только коже, но и органам. Многие химикалии имеют тенденцию откладываться в организме. Рано или поздно «капля переполняет чашу» и возникает заболевание. И, хотя сегодня все косметические средства подлежат декларированию своих компонентов по INCI (International Nomenclature of Cosmetic Ingredients – международная номенклатура косметических средств), этот язык понимает не каждый потребитель.
Уход за кожей после эпиляцииПосле эпиляции очень важно успокоить раздражённую кожу, снять покраснение, предотвратить воспаление волосяных фолликул. В этом Вам помогут эфирные масла сосны, можжевельника, лимона и розового дерева. Они продезинфицируют и смягчат кожу, помогут восстановить её защитные функции, ускорят заживление микротравм, помогут быстро убрать красные пятна.
Эфирные масла для ухода за бюстомЭфирные масла для ухода за бюстом. С эфирными маслами можно принимать ванны, наносить на кожу в смеси с транспортным маслом.
Эфирные масла для ухода за жирной кожейЭфирные масла при жирной коже используются для растворения и обесцвечивания секрета, засоряющего поры, способствуют сужению пор, может нормализоваться гормональный баланс всего организма, укрепляется иммунитет кожи. Во время массажа лица улучшаются обменные процессы на клеточном уровне, кожа лучше снабжается кислородом и питательными веществами, хорошо очищается. Однако после первых сеансов применения аромакосметики идет интенсивное удаление сала из пор и созревание гнойничков. Это нормальная реакция кожи. Идет очистка.
Эфирные масла для ухода за кожей после бритьяПри правильном уходе за кожей после бритья все эти неприятности можно свести к минимуму или вообще избежать их. Вот в этом Вам и помогут средства ароматерапии – эфирные масла с регенерирующим, противовоспалительным, успокаивающим действием. Кроме того, они подарят Вашей коже ощущение комфортной мягкости и свежести одновременно.
Эфирные масла для ухода за кожей телаКожа является одним из органов выделения тела. Когда кожа забита, порам приходится работать намного интенсивнее, чтобы избавиться от нежелательных токсинов и шлаков. Кожа будет гораздо восприимчивее к маслам и кремам, если не будет загрязнена мертвыми клетками, засорение которыми придает коже желтоватый, засаленный вид. При удалении мертвых клеток с кожи она становится чистой, поры очищаются от грязи, и кожа вновь может дышать.
Эфирные масла для ухода за ногамиСпрятанные под обувью, ноги часто остаются обделенными заботой, не получая ухода, необходимого им так же, как и другим, видимым, частям тела... Не пора ли дать нашим ногам то, в чем они действительно нуждаются? Сделайте это с удовольствием для себя – и конечно, с вашими любимыми аромамаслами.
Эфирные масла для ухода за ногтямиНогти - это роговые выросты кожи, их структура определяется наследственностью, но может изменяться под воздействием внешних факторов (питание, уход за руками, выполняемая работа). Здоровый ноготь должен быть прочным и эластичным. Часто проблемы с ногтями свидетельствуют о неполадках со здоровьем.
Эфирные масла для ухода за нормальной кожейНормальная кожа. Если соотношение “жирное - сухое” уравновешено и не бросается в глаза, то кожа принадлежит к нормальному типу и ухаживать за ней легко. Трудности возникают только тогда, когда различи
Эфирные масла для ухода за рукамиНаши руки всегда на виду, и часто говорят: "Возраст женщины выдают её руки". Однако вряд ли Вы мечтаете о том, чтобы Ваши руки превратились в безжалостный "индикатор возраста"! Для того, чтобы у Вас в любом возрасте были гладкие, нежные руки, мы рекомендуем Вам специальную программу.
Эфирные масла для ухода за смешанной (комбинированной) кожейСмешанная кожа. Смешанная кожа чаще сочетает в себе свойства жирной, нормальной и сухой кожи. Выраженная смешанная кожа встречается, собственно говоря, только в юном возрасте. Средняя часть лица, кото
Эфирные масла для ухода за сухой кожейСухая кожа имеет маленькие поры и матовый (тусклый) оттенок, характеризуется пониженным содержанием жира. Морщинки на сухой коже, особенно вокруг глаз, образуются быстро. Сухость кожи чаще бывает у же
